Rucola sau arugula spune-se ca ar avea efect anticancerigen si in plus e si afrodisiaca. La birou nu e nevoie de afrodisiace, dar alt tip de verzitura proaspata nu aveam in frigider. A, si am pus si telina...
Salata cu rucola si somon
Ingrediente
rucola
1 conserva somon salbatic
rosii cherry
castravete
o tulpina de telina
seminte de in
parmezan
ulei de masline
lamaie
Prezentarea lasa de dorit, dar asta e mijlocul ei de transport catre birou:
Calorii (1 portie sau 2):
2 comentarii:
Am incercat si eu. Mi-a placut! :) Pacat ca nu ai mai continuat sa postezi...
:) ma bucur ca ti-a placut... poate o sa revin cu ceva retete, doar ca nu am mai avut timp.
Trimiteți un comentariu